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书博承:10张图告诉你,如何成为优秀的演讲者

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小欧说

 

发表公众演讲并不是一件容易的事。即使是那些训练有素的人,站到演讲台上也会感到紧张。不过,演讲能力可以通过刻意练习而得到提高。今天这篇推送,中欧书博承 (Sebastian Schuh) 教授将分享自己发表公众演讲的一些心得技巧,助你成为优秀的演讲者。

 

1、构建你的演讲内容,并对着镜子或在朋友面前不断练习。

TED演讲者们为了短短10多分钟的演讲,要花6到9个月的时间来准备。只有不断练习,熟悉演讲内容,才能在演讲时表现得更加自信,更加从容。

2、走上演讲台之前,深呼吸,保持镇定。

演讲前大部分人都会感到紧张,但听众其实很难察觉到你的紧张。你要做的就是放慢呼吸,重复几次,让自己镇定下来。

3、在演讲开头,要和观众建立起联系,引起他们的注意力。

以下这些是吸引观众注意力的好方法:提出问题,讲故事,讲述有趣的事实,讲笑话,还有找和听众的共同点。找共同点是拉近和听众距离的最有效的方法。通常,谈论家人、宠物和兴趣爱好都很奏效。

4、将自己的观点分作三点来进行阐释。

用一句话来阐述自己的要点,并分为三点来进行详细阐释。分为两点显得太少,分为四点则太多,分三点会显得更有条理性。同时,通过个人经历、故事或情景假设等动之以情,通过证据、举例、对比、打比方、权威消息等晓之以理,从而说服听众。

5、演讲过程中,注意自己的语音语调和肢体语言。

演讲过程中词语传递的信息只占7%,语音语调传递的占38%,而肢体语言传递的占55%。即使我们讲述的是积极的话题,如果语音语调听起来低沉无力,肢体僵硬拘束,听众也很难产生积极的共鸣。同时,手位于腰部以上,幅度越大,效果越好。多使用不对称手势,手里不要握或只握很小的东西,一个手势至少维持两秒。

6、不要自始至终站在一个地方,身体要在一个区域内来回移动。

走上台时和演讲结束做总结时请走近听众。演讲过程中,身体在一个区域内来回移动,但不要太频繁。

7、面部表情放松,头挺直,保持和听众的眼神接触。

你不必刻意地快速转动头部以兼顾到每位听众,但不断转换视线并和听众保持眼神接触很重要。

8、不要刻意去纠正自己的口误。

当你演讲中发生口误,请不要担心,更不要重复说一遍去纠正。听众一般不会注意到,即使注意到,也会很快忘掉。

9、不要盯着PPT,也不要手里拿着讲稿逐字阅读。

PPT是给听众而不是给自己看的,所以不要盯着PPT。目视观众,以自信的语调流畅地表达自己的观点,是最好的演讲方法。

10、演讲末尾,总结自己的要点,并向听众给出一个行动计划。

演讲末尾要总结自己的要点,方便听众记住;给出一个行动计划,这样听众才知道怎么去做;可以的话,结束时呼应一下演讲开头提出的问题或现象等,做到首尾呼应,浑然一体。

版权声明:文中插图为中欧原创,版权归中欧所有,未经授权擅自使用,中欧将保留对其追责的权利。

编辑 | 岳顶军