从马拉松“破三”到珠峰连登,是什么塑造了如今的何灵伊?| F档案
2025年5月18日,北京时间11:40,海拔8848.86米的珠穆朗玛峰顶上,一面中欧旗帜在凛冽的寒风中展开。展旗的人,是中欧FMBA2021级校友何灵伊——她成为中欧首位登顶珠峰的女校友。更令人惊叹的是,24小时后,她成功连登海拔8516米的洛子峰,完成了许多登山者一生难以企及的壮举。

珠峰并非她唯一的“巅峰”。她是中欧戈17 MBA A队冠军队成员、女子马拉松中欧“破三”第一人、港百“小金人”大满贯得主……在这些光环背后,何灵伊的答案始终简单:“来都来了,干就完了。”

何灵伊,中欧FMBA2021级
Oliver Wyman Group,副合伙人
01
戈壁上的“过命交情”:一群人,才能走得更远
2021年3月,我踏入中欧校园时,心里藏着一个执念:弥补留学归国后缺失的“同窗情谊”。而这份期待,在戈壁滩上得到了远超想象的回应。
2023年5月4日,我和9名队友以压倒性优势夺得戈17冠军。20个月的备赛、一万里的训练量,换来领奖台上那句“中欧力量,超越梦想”的呐喊。戈壁教会我的,远比奖牌更珍贵:前10公里靠体能红利,中间10公里拼技术能力,最后10公里唯有意志力能扛。这像极了人生——红利终会消退,唯有能力和坚韧能带你穿越周期。
更珍贵的是,这群“一起拼过命”的战友。凌晨4点的集训、沙暴中的互相搀扶、冲线时的热泪……这种情谊早已超越同学,成为一生的羁绊。

02
平衡的艺术:短期的取舍,长期的指数增长
很多人问我:“如何平衡工作、学习和运动?”我的答案很直接:平衡不是平均分配,而是阶段性的专注。
在中欧的两年,我主动向老板提出“不升职加薪”,换取更多时间投入学习。每周80小时工作、300公里跑量,时间被压榨到极限。但我知道,短期的牺牲会换来长期的指数级成长——无论是系统化的商科思维,还是突破体能极限的意志力,都在为未来蓄能。
这种“聚焦哲学”也延续到登山中。冲顶珠峰前,我必须彻底放空杂念,只关注脚下的每一步。来时的心态决定离开后的收获。如果抱着来挑刺的心态,你会得到一堆尖刺;如果抱着来寻宝的心态,你就会得到许多宝石。很庆幸,我找到了珍贵的宝石。

03
软课硬核:在商学院的课堂里,重塑世界观
作为数学经济本科出身、手握多张金融证书的咨询顾问,我曾以为中欧的课程只是“锦上添花”。但两年后,我彻底被颠覆。
当下商学院的课堂,已经从理论和案例教学演进到对话式、体验式、商战模拟、企业参访等多种方式融合的模式。真正重要的不是课堂上讲了什么,而是课后还记得些什么。而关于自我认知、团队管理、领导力这些软实力的课,则真正地从意识层面,影响了我的态度、改变了我的行为。
在“谈判技巧”课上,经历五轮实战谈判后,我找到了触发我情绪风暴的开关,并能更好地以“抽离”的态度感受并整理我的情绪;在“组织行为学”课上的赛艇比赛中,我体会到了“我该是谁”的自信和“我是谁”的自大,并以此建立起团队中应有的边界感;在“领导力:从‘我’到‘我们’”课上,经过四个游戏、四轮冲突后,我看到真实表达带来的队友间的真情流露和惺惺相惜,感受到Authentic Leadership的感染力、号召力和影响力。
课堂上,人民银行调查统计司原司长盛松成教授一针见血地分享了“当前经济金融热点问题分析”。“孙子兵法精要”和“科学技术的历史回顾与哲学反思”则让东西方思维激烈碰撞。我们在“进化论视角下的用户观察”中观察饮食男女间的赤裸人性,从“创新的产生及其价值评估”中感悟复杂理论的讨论和对终极真理的颠覆……作为美国头部学校毕业,持有CFA、FRM、FCAS多张资格证书,拥有6年近30个咨询项目,我是一个随时倒逼自学的人。但当两年课业结束时,我不得不承认中欧课程重塑了我的人生观、价值观、世界观。或许,这就是“百战归来再读书”的酣畅淋漓。
04
背后的力量:从奥纬到珠峰,无条件支持的魔力
当初有申请商学院的想法,源于我当时处于事业的低谷期。我开始自我怀疑自己是否适合继续沿着咨询的路走下去,本着以拿时间换空间的想法,希望给自己一个窗口期认真地思考这个问题。2019年,当我陷入职业迷茫时,是奥纬咨询给了我“破局”的底气。公司不仅全额赞助学费,合伙人们甚至为我的课程调整项目节奏。这种“Commitment to Personal Excellence”的文化,让我在中欧毕业后更坚定地选择留下——因为真正的平台,会陪你攀登每一座高峰。

登顶珠峰后,有人问我下一步计划。我说:“山永远在那里,但人生的课堂不止于海拔。”无论是戈壁、马拉松,还是8848米的珠峰,最终都指向同一个答案:探索的终点,是遇见更好的自己。